2019-2020

 

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De quoi s'agit-il ?

Se muscler en douceur, retrouver de la vitalité physique et stimuler l’esprit. La méthode Pilâtes vise à rééquilibrer les muscles du corps pour maintenir une bonne posture, par la pratique d’exercices certes exigeants mais ni violents, ni traumatisants pour le corps.
Des séances de 45 minutes à 1h sont proposées.

   

Lundi à 12h30
CCAS
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Mardi à 12h45
Salle B10 - hôtel de Métropole
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. • 06 08 55 11 77

Jeudi à 12h30
Salle B10 - hôtel de Métropole
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Jeudi 12h15
Direction des espaces verts
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Vendredi 11h30 et 12h30
Salle des Capucins
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Date de reprise : semaine du 2 au 6 septembre 2019

N'hésitez pas à venir essayer une ou deux séances !
 

D'autres questions ? 

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